DANA®AERIAL YOGA DEEP tiefer Flug im Aerial Yoga Tuch

DANA® Aerial Yoga DEEP -das Tuch hängt 15 cm über dem Boden. Es ist 2,60x3.60cm groß
Nach dem anfänglichen Aushängen (Tuch in Bauchnabelhöhe) bleibst Du bei Deep meistens in Bodenkontakt, wenn Du den Wunsch hast Dich mal richtig weit aufzudehnen, in jede Richtung und danach geschmeidig nach Hause zu gehen, dann bist Du hier richtig. Schwingende und fließende Bewegungen. Muskeln, Gelenke erfahren Mobilisation. Das Nervensystem beruhigt sich, Du tauchst ab in eine ganz besondere Stimmung. Die Übungen sind nicht unanstrengend, aber Du musst nicht besonders beweglich sein, es ist dann nur etwas leichter. Wenn Du Dich gesund fühlst und körperlich fit bist, bist Du herzlich willkommen. Bitte denke an den Bekleidungs-Codex: Shirt mit Ärmeln, lange Hose, keine Reißverschlüsse, Haarklemmen, Knöpfe, kein Schmuck. Damit Du Dich wohlfühlst und das Aerialtuch geschützt bleibt. Für Erwachsene geeignet. Buchbar über die VHS Wilhelmshaven vhs-whv.de. Fragen gerne an Yang-fit.de Karin Henrich

Beginn

21.03.2026, 12:45 Uhr
Wilhelmshaven

Anmeldung

Link zum Kartenverkauf

Erreichbarkeit

Veranstaltungsort

Projekthaus I, Schellingstraße 19
26382 Wilhelmshaven

Veranstalter

Yang-fit Karin Henrich
Kerschensteinerweg 14
26384 Wilhelmshaven

Telefon: 01631635809
yang.fit.karin@googlemail.com
http://yang-fit.de/