Kakao - Ritual mehr als eine Meditation

Wenn Du das Gefühl hast, 'knapp neben der Spur zu sein', die tägliche Balance ein Hochseilakt ist. Du Deinen Körper nicht mehr fühlst und deine Seele sich in die letzte Ecke verkriecht, dann ist es Zeit für ein Ritual. Ein Ort an dem Du Dich wohlfühlen kannst, mit Gleichgesinnten, mit denen Du in Stille wieder zu Dir finden kannst und die wohltuende Wirkung von (Roh) Kakao genießen kannst. Mit seinen 300 natürlichen Bestandteilen ist es ein Superfood der Natur. Es kann Dich in Deine Leichtigkeit zurück führen, weil er die Produktion von Serotonin und Dopamin (Glückshormone) anstößt.

Rohkakao ist nicht süß, es geht um das Halten des Getränks in Deiner Lieblingstasse vor Deinem Herzen. Ein Wunsch erwächst in Dir, den 'gibst' Du in Dein Getränk um es dann in kleinen Schlucken zu Dir zu nehmen. Das Du eins wirst mit dem was Du wirklich willst, was Dir gut tut. Im tiefen yogischen Atmen verteilst Du Dein Wunsch in die Zellen Deines Körpers und atmest aus, was stört, schaffst Platz für neues. Wärme verteilt sich in Dir. Der Klang im Raum lässt Dich in Deine Wurzeln zurück kehren. Kakao gibt uns einen wundervollen liebevollen Zugang zu uns selbst.

Anfänglich gibt es eine kurze Einleitung, gefolgt von Pranayama (Atemübungen) aus dem Yoga. In tiefer Atmung schaffst Du Raum in Dir für Deinen Wunsch. Nach und nach bei leiser Musik genießt Du Dein Getränk lässt Raum zu und gibst Raum für Dein Wohlbefinden. Und zum Schluss kannst Du Dich gerne noch einmal lang ausstrecken oder einrollen. Wir beschließen zusammen die Stunde.

Wichtig zu wissen: Rohkakao enthält Koffein. Ist somit nicht, oder nur begrenzt für Schwangere, Kinder, oder Menschen mit Bluthochdruck und Herzerkrankungen geeignet.

Beginn

29.12.2025, 18:15 Uhr
Wilhelmshaven

Eintritt

22 €

Anmeldung

Link zum Kartenverkauf

Erreichbarkeit

Veranstaltungsort

VHS Projekthaus Schellingstraße 19
Schellingstraße 19
26384 Wilhelmshaven

Veranstalter

Yang-fit Karin Henrich
Kerschensteinerweg 14
26384 Wilhelmshaven

Telefon: 01631635809
yang.fit.karin@googlemail.com
http://yang-fit.de/